el doble ritmo en el baloncesto es esencialmente la entrada al área de lanzamiento del balón a la canasta para lo cual puedes realizar un lanzamiento personalizado .
Es un tipo de lanzamiento, que te permite intentar un tiro a la canasta con parada en un tiempo o en dos tiempos, te permite estar más cerca del aro, puedes dar dos pasos sin rebotar la bola, el jugador, salta y cae sobre un pie, luego el otro, trata de mantener el equilibrio para iniciar el ataque, se tomará como pie de pivote el que contacta primero con la superficie de la cancha. (Es diferente al doble paso ya que en este ultimo no te puedes parar, mientras que en el doble ritmo es permitido parar y luego fintar o lanzar sin ser penalizado)

el primer paso para realizar el doble ritmo es esencialmente la entrada y el desplamiento del balon  hasta la canasta y asi puedes atacar de mejor forma sin ser penalizado por falta o accidente en el juego , el doble ritmo es una forma de lanzamiento, puedes lanzar con parada en un tiempo, en dos o solo lanzar. El doble ritmo es el impulso que se toma para lanzar el balon y acercarse a la canasta, se dan dos pasos sin tener que rebotar el balóny es permitido por las reglas